Ruta del Cares

Ruta del Cares. Picos de Europa.
Ruta del Cares. Picos de Europa.
Ruta del Cares. Picos de Europa.

La Ruta del Cares está situada en el Parque Nacional de los Picos de Europa. Transcurre entre las localidades de Caín y Poncebos, atravesando el desfiladero que sigue el río Cares. Es un camino a media altura que se abrió entre 1945 y 1950 en la roca para el mantenimiento del canal de alimentación de la central hidroeléctrica de Camarmeña – Poncebos.

Enlace a la ruta en Runkeeper.

http://es.wikipedia.org/wiki/Ruta_del_Cares
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1124017
http://www.rutadelcares.org/

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La Pedriza del Manzanares

La Pedriza
Puente de los PoyosCabra montesa

Ruta por La Pedriza del Manzanares, zona protegida como Parque Natural y muy conocida por sus rutas de senderismo y vías de escalada. Para llegar coger el desvío de la M-608 a la altura de Manzanares el Real hasta llegar al parking de Canto Cochino, desde allí nuestra ruta era coger el PR – M1 para subir y el PR – M2 para bajar. Pasando por “El Pajarito”, “La Milanera”, “Puente de los Poyos” y el “Collado del Miradero”. La dificultad es alta, en el tramo de subida después del “Puente de los Poyos” el recorrido se empina y hay zonas en las que hace falta escalar.

Aqui está el recorrido en RunKeeper, aunque la puesta en práctica no sigue el plan original y no sigue exactamente el PR – M1 y la batería se acabó en la mitad del PR – M2.

Muy interesante este enlace de elmundo.es con rutas por la Sierra de Guadarrama.

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Cotos

Cotos, Sierra de Madrid Cotos, Sierra de Madrid

Saliendo desde el parking de Cotos, se toma la ruta RV1 en la parte de abajo del parking dirección NE, se sigue el sendero durante 10Km hasta llegar al Área Recreativa “La Isla” en el punto más bajo de la ruta. Desde ahí se toma la ruta que lleva al monumento a la Guardería Forestal y el mirador “Los Robles” y que lleva a enlazar el GR10. Esta ruta en dirección SW nos lleva de vuelta al parking de Cotos.

La ruta en Runkeeper

Ruta Cotos

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Descenso del Sella

Descenso del Sellla Descenso del Sella

Descenso del Sella

Descenso del Sella

Fin de semana en Gijón para hacer el descenso del Sella. Actividad muy recomendable. Naturaleza, deporte y buena comida. Hay muchas empresas que por unos 25 euros te alquilan las piragüas 4/5h para hacer los 15km del descenso y te recogen al terminar. Nosotros elegimos riosella.com y todo fue muy fácil y sin problemas.

Aquí el perfil de la etapa en RunKeeper

Descenso del Sella en Runkeeper

Algunos sitios que también visitamos: http://teye.in/lJL5Pu. Muy recomendable Gijón, Lastres, Candás, Avilés y Oviedo.

Algunas fotos:

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